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断食をするとリバウンドしてしまう

誰でもきゃしゃですばらしくなりたいものです。そのために思う存分ダイエットをしているという奴も少なくありません。断食は食べ過ぎた人体をリセットし体の老廃物を排出する効果が高いというので挑戦するのですが体重が落ちても一時的なものでリバウンドして仕舞うという懸念をよく聞きます。

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